在灵气室呆了一天，效果相当于正常情况两个半月的修行成果。
姜不苦心中盘算，当他每日正常修行只能炼化13缕真气时，他有做过估算，以当时的效率需要四年左右时间才会进入练气初期。
后来天赋提升，每日正常修炼能炼化真气16缕，这就只需要三年零三个月。
每四日便能服用一枚培元丹，能抵他一月修炼之功，同样每四日服用一枚的固体丹则能让他正常的修炼效率提升两倍。截止到开学前一天，他丹田内的真气已有73束，丹田外主脉已经贯通一小半，距离突破还需21月之功。
“以原来的进度，有培元丹、固体丹之助，要不了三个月就能完成突破，现在又有了灵气室，只要接下来两次依然获得最高评价，每十日获得两次使用机会，再加上额外的一次，这个月我就能使用七次，这就能抵17月修炼之功。”
所以，若无意外，这个月就能完成突破。
唯一的隐忧就是真气的积累速度会远远超过身体的强化速度，到时候即便突破练气初期，也是个白板突破。
其他人修炼观想法，真气会附带有法力特性，除真气本身的威能之外还有附带的功法威能。
而他所修的横炼法所得真气就只有真气自具的威能，功法附带的威能不体现在真气上，而是身体的强横上。
“问题不大，先全力突破，后面再解决不迟。”
根据这个目标，姜不苦对自己的修炼计划又做了番微调，单日听道，顺便更替星环，双日或闯阴煞窟、或去典藏馆、或独自静修思悟。
所有人都渐渐适应了新的生活，有灵气室之助，修为都在快速提升。
无论是修行进度还是每十日一次的灵气室安排，姜不苦一直都保持在最前列。
9月22日深夜。
灵气室。
这是姜不苦本月第六次使用灵气室修炼。
丹田内，190束真气宛如一条条洄游的鱼儿，向着与丹田相连的主脉发起了极速冲锋，蔚为壮观。
原本被堵死的主脉已经化为通途，它们聚集在一起，速度极快。
随着距离丹田越来越远，顶在最前面的真气开始不可避免的逐渐消散。
被它们保护在身后的真气顶替他们原有的位置，继续向前冲锋，势头几乎没有减弱。
距离丹田越远，真气消耗越剧烈。
最后，有120束真气保持着和出丹田时差不多的冲势狠狠撞击在通道尽头的“坚岩”上。
新的通道被不断凿开，真气也在这对峙中剧烈消耗。
最终，当真气还剩六束，余势已极微弱的时候，他陡觉前方一空。
这剩余的几束真气继续向前，而且，原本剧烈的消耗变得极其微弱。
很快，这些真气尽数回归丹田。
主脉贯通，微循环形成。
修为突破，正式晋入练气初期。
自此，真气消耗大幅度降低。
更重要的是，当姜不苦开始运功恢复，六束真气自动出了丹田，在主脉丹田之间循环不止。
他的丹田对灵气产生了更强的吸摄之力。
原本恢复要用半个小时，现在，近两百束真气只用了不到十分钟时间就完全恢复。
虽然这有灵气室灵气浓郁之故，可以这样强的吸摄之力，即便是在外界，他的恢复速度也会有所提升。
他依然没有停止，真气沿着微循环运行不止，一遍又一遍。
从最初的生涩到逐渐流畅，近两百条你追我赶的真气游鱼开始更进一步集合凝聚，最终，形成两股彼此螺旋缠绕的真气流。
百缕一束，百束一股。
姜不苦利用剩下的时间更快的炼化真气，当这次修炼时满，他从灵气室走出，两股真气流已宛如实质般自动沿着微循环缓缓流动。
一种微妙的，不同于练气入门的气势从他体内散开。
回到住处，姜不苦继续尝试，直到将现在的状态彻底吃透。
“这段时间，我更替了十颗星，修炼效率从16增至17。
修炼时，身体很快就会达到承受极限，不得不停下来。
修炼铁身横炼法，正常突破练气初期没有这问题，因为随着这次突破身体会强横数倍，对寒热煞气的承受力也会有数倍的提升，修行效率大增。”
修为突破后，姜不苦发现原本视为次要的身体问题现在排在了第一位。
真气积累可以靠灵气室走捷径，体质强化只能靠固体丹慢慢来。
大概要两个月身体进度才能赶上来。
姜不苦也没想着去天行局兑换更猛烈的炼体丹药，他服用丹药的频次已经非常夸张，他觉得还是应该有所克制。
次日，又是讲道日。
这已是第十二场，基本不涉及某门功法的具体修行窍门，而是通过这一场场讲道，给大家构建出一个清晰的、容易理解的体系，也可与他们各自的修炼体会相互印证。
对于大家各自在修炼中遇到的种种疑惑困难，老者回答得非常淡然：“你们现在的修炼，是极基础、极简单的，即便有疑惑，去典藏馆多翻两本书就能自己找到答案。”
这天讲道结束，一直未作自我介绍，大家都不知其姓甚名谁的老者却叫住了姜不苦，其他人看向姜不苦的眼神有些奇怪，那十余位在阴煞窟和他表现一直在伯仲之间的学生眼神也有些变化，似乎明白了什么。
众人都没停留，安静离场。
“突破了？”老者问。
“嗯。”姜不苦点头。
“真气境界到了，身体却还差得远，两者不同步，你现在境界低微，感觉不到其中危险，等你境界更高之后，这很可能会要了你的命。”老者平静的道。
姜不苦没想到会这么严重，点头道：“我会暂时以修炼体魄为主。”
老者道：“那也不必，你们和其他州学新生的竞争其实已经在暗中展开，你是咱们州学第一个晋入练气初期的，自不能堕了声势，这势头还要继续保持。
这样，你去典藏馆问曹老头取一本《铁尸炼体术》的秘法，如果他不给就说是我刘承指点你去要的。你去阴煞窟修炼，这能助你将体魄快速提升上来。”
姜不苦学习成绩一直不错，一听《铁尸炼体术》就感觉不对，而听完具体取书过程，更觉出其中古怪。
不仅不能在典藏馆公开的藏书中找到，而且不报您的名字人家还不会给？
他小心的问：“这门秘法是不是有什么禁忌？”
老者呵呵笑道：“说与你知也无妨，你知道这里原是个名叫五鬼门的魔门，我们将之铲除后，也对他们的传承功法予以梳理，那些路子明显不对的全部销毁，那些有很多隐患但也有可取之处的会保留下来，只是不会在典藏馆公开，一来用作研究，吸取其精华，二来也可以交予合适之人使用。
五鬼门除了善于养鬼驭鬼，也极善养尸驭尸，不仅能炼别人，也能炼自己，铁尸炼体术就是对自己使用的炼尸术，它不是正宗的横炼法，可只要修炼者本身境界到了，就能借助阴煞之力将身体迅速提升至相应层次，只不过相比于横炼法缺点就很明显，僵直而不灵活，且会被很多驱邪怯魔之法克制。”
姜不苦一怔，低声道：“既然如此，您还让我练？”
老者捻须笑道：“因为你修的是铁身横炼法啊。铁尸炼体术能让你身体强度迅速增至与修为同步，你的修炼效率就不会落下，随着铁身横炼的进步，寒热二煞自会将铁尸炼体带来的隐患弊端逐步磨去，等铁身横炼同样与你修为同步，铁尸炼体术给你身体带来的弊端都会尽被磨光，这甚至算是一种极特殊的淬体，你的体魄会比单修铁身横炼法更加强横。”
他脸上难掩得色，不仅解决了问题，而且，还对整体结构进行了优化。
对这学生来说，就是机缘呐。至于会因此多受许多煎熬痛苦他并没提。
在将铁尸炼体术完全磨去之前，修炼铁身横炼法就相当于在受刑——魔道修士在正道宗派的地牢中受刑。
其酷烈煎熬，非常人能够抵挡。
不过，他对这位小娃有些了解，不都说其心性毅力极佳吗，想来应该能够挺过去。
姜不苦心中盘算，当他每日正常修行只能炼化13缕真气时，他有做过估算，以当时的效率需要四年左右时间才会进入练气初期。
后来天赋提升，每日正常修炼能炼化真气16缕，这就只需要三年零三个月。
每四日便能服用一枚培元丹，能抵他一月修炼之功，同样每四日服用一枚的固体丹则能让他正常的修炼效率提升两倍。截止到开学前一天，他丹田内的真气已有73束，丹田外主脉已经贯通一小半，距离突破还需21月之功。
“以原来的进度，有培元丹、固体丹之助，要不了三个月就能完成突破，现在又有了灵气室，只要接下来两次依然获得最高评价，每十日获得两次使用机会，再加上额外的一次，这个月我就能使用七次，这就能抵17月修炼之功。”
所以，若无意外，这个月就能完成突破。
唯一的隐忧就是真气的积累速度会远远超过身体的强化速度，到时候即便突破练气初期，也是个白板突破。
其他人修炼观想法，真气会附带有法力特性，除真气本身的威能之外还有附带的功法威能。
而他所修的横炼法所得真气就只有真气自具的威能，功法附带的威能不体现在真气上，而是身体的强横上。
“问题不大，先全力突破，后面再解决不迟。”
根据这个目标，姜不苦对自己的修炼计划又做了番微调，单日听道，顺便更替星环，双日或闯阴煞窟、或去典藏馆、或独自静修思悟。
所有人都渐渐适应了新的生活，有灵气室之助，修为都在快速提升。
无论是修行进度还是每十日一次的灵气室安排，姜不苦一直都保持在最前列。
9月22日深夜。
灵气室。
这是姜不苦本月第六次使用灵气室修炼。
丹田内，190束真气宛如一条条洄游的鱼儿，向着与丹田相连的主脉发起了极速冲锋，蔚为壮观。
原本被堵死的主脉已经化为通途，它们聚集在一起，速度极快。
随着距离丹田越来越远，顶在最前面的真气开始不可避免的逐渐消散。
被它们保护在身后的真气顶替他们原有的位置，继续向前冲锋，势头几乎没有减弱。
距离丹田越远，真气消耗越剧烈。
最后，有120束真气保持着和出丹田时差不多的冲势狠狠撞击在通道尽头的“坚岩”上。
新的通道被不断凿开，真气也在这对峙中剧烈消耗。
最终，当真气还剩六束，余势已极微弱的时候，他陡觉前方一空。
这剩余的几束真气继续向前，而且，原本剧烈的消耗变得极其微弱。
很快，这些真气尽数回归丹田。
主脉贯通，微循环形成。
修为突破，正式晋入练气初期。
自此，真气消耗大幅度降低。
更重要的是，当姜不苦开始运功恢复，六束真气自动出了丹田，在主脉丹田之间循环不止。
他的丹田对灵气产生了更强的吸摄之力。
原本恢复要用半个小时，现在，近两百束真气只用了不到十分钟时间就完全恢复。
虽然这有灵气室灵气浓郁之故，可以这样强的吸摄之力，即便是在外界，他的恢复速度也会有所提升。
他依然没有停止，真气沿着微循环运行不止，一遍又一遍。
从最初的生涩到逐渐流畅，近两百条你追我赶的真气游鱼开始更进一步集合凝聚，最终，形成两股彼此螺旋缠绕的真气流。
百缕一束，百束一股。
姜不苦利用剩下的时间更快的炼化真气，当这次修炼时满，他从灵气室走出，两股真气流已宛如实质般自动沿着微循环缓缓流动。
一种微妙的，不同于练气入门的气势从他体内散开。
回到住处，姜不苦继续尝试，直到将现在的状态彻底吃透。
“这段时间，我更替了十颗星，修炼效率从16增至17。
修炼时，身体很快就会达到承受极限，不得不停下来。
修炼铁身横炼法，正常突破练气初期没有这问题，因为随着这次突破身体会强横数倍，对寒热煞气的承受力也会有数倍的提升，修行效率大增。”
修为突破后，姜不苦发现原本视为次要的身体问题现在排在了第一位。
真气积累可以靠灵气室走捷径，体质强化只能靠固体丹慢慢来。
大概要两个月身体进度才能赶上来。
姜不苦也没想着去天行局兑换更猛烈的炼体丹药，他服用丹药的频次已经非常夸张，他觉得还是应该有所克制。
次日，又是讲道日。
这已是第十二场，基本不涉及某门功法的具体修行窍门，而是通过这一场场讲道，给大家构建出一个清晰的、容易理解的体系，也可与他们各自的修炼体会相互印证。
对于大家各自在修炼中遇到的种种疑惑困难，老者回答得非常淡然：“你们现在的修炼，是极基础、极简单的，即便有疑惑，去典藏馆多翻两本书就能自己找到答案。”
这天讲道结束，一直未作自我介绍，大家都不知其姓甚名谁的老者却叫住了姜不苦，其他人看向姜不苦的眼神有些奇怪，那十余位在阴煞窟和他表现一直在伯仲之间的学生眼神也有些变化，似乎明白了什么。
众人都没停留，安静离场。
“突破了？”老者问。
“嗯。”姜不苦点头。
“真气境界到了，身体却还差得远，两者不同步，你现在境界低微，感觉不到其中危险，等你境界更高之后，这很可能会要了你的命。”老者平静的道。
姜不苦没想到会这么严重，点头道：“我会暂时以修炼体魄为主。”
老者道：“那也不必，你们和其他州学新生的竞争其实已经在暗中展开，你是咱们州学第一个晋入练气初期的，自不能堕了声势，这势头还要继续保持。
这样，你去典藏馆问曹老头取一本《铁尸炼体术》的秘法，如果他不给就说是我刘承指点你去要的。你去阴煞窟修炼，这能助你将体魄快速提升上来。”
姜不苦学习成绩一直不错，一听《铁尸炼体术》就感觉不对，而听完具体取书过程，更觉出其中古怪。
不仅不能在典藏馆公开的藏书中找到，而且不报您的名字人家还不会给？
他小心的问：“这门秘法是不是有什么禁忌？”
老者呵呵笑道：“说与你知也无妨，你知道这里原是个名叫五鬼门的魔门，我们将之铲除后，也对他们的传承功法予以梳理，那些路子明显不对的全部销毁，那些有很多隐患但也有可取之处的会保留下来，只是不会在典藏馆公开，一来用作研究，吸取其精华，二来也可以交予合适之人使用。
五鬼门除了善于养鬼驭鬼，也极善养尸驭尸，不仅能炼别人，也能炼自己，铁尸炼体术就是对自己使用的炼尸术，它不是正宗的横炼法，可只要修炼者本身境界到了，就能借助阴煞之力将身体迅速提升至相应层次，只不过相比于横炼法缺点就很明显，僵直而不灵活，且会被很多驱邪怯魔之法克制。”
姜不苦一怔，低声道：“既然如此，您还让我练？”
老者捻须笑道：“因为你修的是铁身横炼法啊。铁尸炼体术能让你身体强度迅速增至与修为同步，你的修炼效率就不会落下，随着铁身横炼的进步，寒热二煞自会将铁尸炼体带来的隐患弊端逐步磨去，等铁身横炼同样与你修为同步，铁尸炼体术给你身体带来的弊端都会尽被磨光，这甚至算是一种极特殊的淬体，你的体魄会比单修铁身横炼法更加强横。”
他脸上难掩得色，不仅解决了问题，而且，还对整体结构进行了优化。
对这学生来说，就是机缘呐。至于会因此多受许多煎熬痛苦他并没提。
在将铁尸炼体术完全磨去之前，修炼铁身横炼法就相当于在受刑——魔道修士在正道宗派的地牢中受刑。
其酷烈煎熬，非常人能够抵挡。
不过，他对这位小娃有些了解，不都说其心性毅力极佳吗，想来应该能够挺过去。